今日は、曇り、、でも、気温は、８℃／１８℃と高い。
以前のような寒い日は、終わったのか？
でも、一年前のオイラのブログ見ると、近くの千本桜（＠大和）に行って
満開→散り始めを投稿している。
今年の桜は、かなり遅れていることがうかがえる。
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所で、今、小林製薬の「紅麹コレステヘルプ」という
サプリメントで、死亡した、という怖いニュースが流れている。。
コレステロールを下げるサプリメントらしいが
オイラは、知らなかった。。
当然、悪玉コレステロール（LDL）でしょうが、
オイラも、３年前、市の定期健診で、LDLコレステロール高いので
薬を飲みなさい！と、かかりつけのお医者様から言われた。
オイラ：「食べ物で対策できませんか？」
お医者様：「いいえ、薬で対応ください」
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薬関係の方には、申し訳ないですが、オイラは、元々薬嫌いです。
管理栄養士の家内に、相談した。
「食べ物と運動で対策できるはずよ、、、」が、家内の回答、、
確か、３年前のお医者様から、薬「ロスバスタチン錠２．５」を
毎朝一錠飲むこと、、
２か月間毎日飲みましたが、奥様からの進言もあり、
その後は、薬は、止めて運動、食べ物対策にした。
結果、LDLコレステロール値は、１６６→１４５に少しだが下がった。。
でも、薬とか、サプリメントは、身近な健康対策なので
使用する可能性は、ありますよね。
元々サプリメントは、昔なかったので、対象外、
薬嫌いなオイラ、、その後、、サプリメントなら、呑んだかも、、です。
申し上げておきますが、
決して、薬、サプリメントは、危ない、等と申し上げていません！
オイラは、サプリメントは、元々飲みませんし、薬嫌いなどと
言っても、歯痛、怪我、頭痛、、等では、どれだけ呑んでいるか、
そして、どれだけ助かっているか！、、ありがたい！
薬やサプリメントは、素晴らしいです。
気になるのは、どうして、今回のようなサプリメントが、
政府は許可したのか？
そこが、気になります。
どうも我が国政府は健康に対し、諸外国に比べ、厳しさが足りないのでは？
一例が、食品添加物、、我が国は、３０００以上の添加物を
許可している、、外国では、せいぜい、３０位しか許可していない現状。。
コンビニの食品等では、食品添加物品が多い。。
我が国の、がん患者が、諸外国に比べ増加していることも
気になります。。
そこで、今日の結論！
「自分の健康は、自分で守りましょう！」
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サプリメントを思う、、
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