６月５日火曜日、、、今日までは、関東では晴れ間が続くらしい。
そして明日以降は、梅雨らしい天気に。。
関東の平年の梅雨入りは、６月８日というから、ほぼ同じころの
入梅になりそうだ。
黄色のユリが、咲き始めた。自然は正確だ。決して裏切らない。。
このユリは、例年だと、今月末まで、かわるがわる咲いてくれている。。
今日は、ジムに行く予定。
最近ちょっと、体重いのでどうしようかな？と思ったけど
こういう時こそ、行った方が良い、過去の例では、全てそう出ているから。
１１時４２分、湘南台地下駅構内。
ジム到着、１１時４５分。
ちょっと、予定より早いけど、ま、いいか。。
今日も、水泳だけ、筋トレはやらない。
初心に戻って、クロールで、５００ｍを休まず連続で泳ぎましょう！
プールでは、同時に、いろんな講習が行われている。
おいらも、過去に何回か受講したことがあったが、自分流で
泳いでいるのが、一番ストレスなくていいのかな？という結論。
だから、最近、５年位は、講習は受けていない。
受講生の９割は、女性、おじさんは、パラリといる程度。
今日はまず、目標通り、５００ｍを一気に泳ぐ。
最近少しづつ頻度も増やしてきているので、そのせいか、難なく、
500ｍ泳ぎ切る。
まだ泳げそうだったので、１００ｍ追加して泳いだ。
うん、段々、昔みたいに泳げるようになってきている感触だ。
水泳は、おいらにとって、体をリセットしてくれると思っている。
ジャグジーにゆっくり入ってから、シャワー室に行く。
ここには、風呂、水風呂、電気風呂、サウナもあるが
普段は、おいらは入らない。
ジャグジー→シャワー位で十分だ。
後はロッカーで着替えて、まさに風呂上りの気分でジムを出る。
１２時５０分、、この時間だと、↓館内は空いているね。
ジムを出る。１２時５１分。筋トレしてない分、時間的に早く終わった。
まだ１３時になっていないので、昼食するには、ガストは、混んでいるはず。
近くをぶらぶらして、時間をつぶす。
１３時１０分、、もういいだろう、この時間なら、、
ということで、ガストに入る。
「今日のランチは、４番です」→「ハーイ、では４番、ごはん少な目ね」。
前回のジムの時も同じようなのだったな。
１３時３０分、帰宅する。湘南台地下駅構内。
今日の朝も、実は体が重かった。何か知らないが、ここ２,３日
体が重かった、、、だから、ジムに行くのはどうしようか、迷ったのだが
やっぱ行って良かった、今は、すっかり体は軽くなっている。
体が、リセットされた感じだな。
小田急線江の島方面ホーム、１３時３５分。
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今日は結構暑かった。
帰宅してテレビ見ていたら、いつの間にか、少し寝てしまった。
プール→ジャグジー→昼食、、眠くなるのは当然かもね。
テレビで、日大のアメフト問題、、段々大きくなってきたなあ。
おいらの家の最寄りの駅名は、「六会日大前」、、
何か、関連あるみたいになってきたけど、学生さんが一番可哀そうだ。
礼儀正しく、みんないい子だよ。。
あまり学校でも巨大化すると、どこかにひずみができてしまうのかなあ。。
早急に解決してほしい。
時間経てば、忘れてくれる、、と思ってないかな？
逆だよ、時間が経てば経つほど、問題が大きくなるだけさ。